งานราชการล่าสุด

7 ขั้นตอนในการล้างมือที่ถูกต้อง

30 ส.ค. 2559 เวลา 19:05 น. 6,484 ครั้ง

7 ขั้นตอนในการล้างมือที่ถูกต้อง



นำเสนอข่าวโดย > ทีมงานจ๊อบไทยดีดี ดอทคอม
ปัจจุบันเราต้องเจอกับสิ่งสกปรกมากมายนับไม่ถ้วน ดังนั้นการที่เราล้างมืออย่างถูกวิธี จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่ช่วยให้เราปลอดภัยจากเชื้อโรคนั่นเอง มาดูถึง 7 ขั้นตอนในการล้างมือที่ถูกต้อง กันเถอะค่ะ

นอกจากวิธีการล้างมือที่ถูกวิธีเราก็ต้องคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้ด้วย
     1. ฝึกล้างอย่างเป็นระบบ คือการล้างมือให้ครบทุก 7 ขั้นตอนข้างต้นจะช่วยให้ล้างได้ครบทุกส่วน

     2. ใช้สบู่ การล้างมือให้ถูกวิธีจำเป็นต้องใช้สบู่ เพื่อช่วยกำจัดคราบไขมันจากต่อมไขมัน เศษผิวหนัง และสิ่งสกปรกออก และควรจะเป็นสบู่เหลาหรือสบู่ที่ไม่แช่น้ำ สบู่ที่แช่น้ำหรือมีน้ำขังอาจเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคได้ จึงควรวางสบู่ให้น้ำไหลออก สบู่ยาหรือสบู่ผสมยาฆ่าเชื้อโรคไม่ได้ช่วยให้การล้างมือสะอาดขึ้น แต่เวลาล้างมือที่นานพอมีความสำคัญมากก

     3. ล้างก๊อก เชื้อโรคอาจจะไปสะสมหรือหลบซ่อนอยู่ที่ก๊อกน้ำ และกลับมาติดมือหลังล้างมือเสร็จอืกต่อหนึ่ง

     4. ล้างก่อน ล้างมือก่อนกินอาหาร ก่อนดื่มน้ำ ก่อนทำกับข้าวหรือเตรียมอาหาร

     5. ล้างหลัง ล้างมือด้วยสบู่หลังออกจากห้องน้ำทุกครั้ง

     6. ตัดเล็บ ตัดเล็บมือให้สั้นอยู่เสมอ เพื่อป้องกันการสะสมของเชื้อโรคที่เล็บ

     7. ล้างให้นานพอ ถ้าจะล้างมือให้สะอาด และครบทุกส่วน คงต้องใช้เวลาพอๆ กับการแปรงฟัน 2-3 นาที

ขอบคุณข้อมูลจาก ที่มา : healthytiptoday.exteen.com , fwdder.com และเว็บ http://guru.sanook.com

แชร์ข่าวนี้ ให้เพื่อนคุณ และติดตามเราได้ที่ Fanpage.


แสดงความคิดเห็น :

- กรุณาใช้คำพูดที่สุภาพและไม่ทำให้ผู้อื่นเสื่อมเสีย
- ห้ามมิให้ผู้ใดโพดขายสินค้าเด็ดขาด
- ข้อความโพสโดยสาธารณชน โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน
ติดตามข่าวบน Facebook กด Like เพื่อไม่พลาดข่าว !!!
ศูนย์ข่าวสารงานราชการ ข่าวเปิดสอบราชการ ตำแหน่งงานว่างอัพเดทให้ทุกวัน ติดตามที่นี่ www.jobthaidd.com
ข่าวที่น่าสนใจตอนนี้
สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน เปิดรับสมัครสอบเพื่อบรรจุเข้ารับราชการ 61 อัตรา


กรมการปกครอง เปิดรับสมัครสอบบรรจุเข้ารับราชการ 102 อัตรา


ศรชล.เปิดรับสมัครสอบบรรจุเข้ารับราชการ 35 อัตรา


กรมประชาสัมพันธ์ เปิดรับสมัครสอบบรรจุเข้ารับราชการ 45 อัตรา


กรมการปกครอง เปิดรับสมัครพนักงานราชการทั่วไป 78 อัตรา


กรมศิลปากร เปิดรับสมัครเป็นพนักงานราชการทั่วไป 30 อัตรา


สำนักงานคณะกรรมการการอาชีวศึกษา เปิดรับสมัครพนักงานราชการ หลายอัตรา(จำนวนมาก) ทั่วประเทศ เช็กรายละเอียดที่นี่

กรมประมง เปิดรับสมัครสอบบรรจุเข้ารับราชการ 20 อัตรา


สพฐ.แจ้งกำหนดการรับสมัครสอบครูผู้ช่วย รอบทั่วไป ประจำปี 2568 รับสมัคร 9-15 กรกฎาคม 2568


ด่วน!! เปิดรับสมัครสอบราชการ 9,980 อัตรา ประจำเดือน มีนาคม 2568 เช็กตำแหน่งว่างได้ที่นี่


วิธีตรวจสอบคุณวุฒิตามที่ ก.พ. รับรอง


กรมส่งเสริมการปกครองท้องถิ่น เปิดรับสมัครสอบเพื่อบรรจุเป็นข้าราชการส่วนท้องถิ่น ประจำปี 2568


((เว็บไซต์สมัครสอบท้องถิ่น68))


สํานักงาน ก.พ. รับสมัครสอบเพื่อวัดความรู้ความสามารถทั่วไป ประจําปี 2568 จำนวน 450,000 ที่นั่ง



ผู้สนับสนุน เว็บไซต์พันธมิตร

งานล่าสุด >>

^