งานราชการล่าสุด

7 ขั้นตอนในการล้างมือที่ถูกต้อง

30 ส.ค. 2559 เวลา 19:05 น. 6,237 ครั้ง

7 ขั้นตอนในการล้างมือที่ถูกต้อง



นำเสนอข่าวโดย > ทีมงานจ๊อบไทยดีดี ดอทคอม
ปัจจุบันเราต้องเจอกับสิ่งสกปรกมากมายนับไม่ถ้วน ดังนั้นการที่เราล้างมืออย่างถูกวิธี จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่ช่วยให้เราปลอดภัยจากเชื้อโรคนั่นเอง มาดูถึง 7 ขั้นตอนในการล้างมือที่ถูกต้อง กันเถอะค่ะ

นอกจากวิธีการล้างมือที่ถูกวิธีเราก็ต้องคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้ด้วย
     1. ฝึกล้างอย่างเป็นระบบ คือการล้างมือให้ครบทุก 7 ขั้นตอนข้างต้นจะช่วยให้ล้างได้ครบทุกส่วน

     2. ใช้สบู่ การล้างมือให้ถูกวิธีจำเป็นต้องใช้สบู่ เพื่อช่วยกำจัดคราบไขมันจากต่อมไขมัน เศษผิวหนัง และสิ่งสกปรกออก และควรจะเป็นสบู่เหลาหรือสบู่ที่ไม่แช่น้ำ สบู่ที่แช่น้ำหรือมีน้ำขังอาจเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคได้ จึงควรวางสบู่ให้น้ำไหลออก สบู่ยาหรือสบู่ผสมยาฆ่าเชื้อโรคไม่ได้ช่วยให้การล้างมือสะอาดขึ้น แต่เวลาล้างมือที่นานพอมีความสำคัญมากก

     3. ล้างก๊อก เชื้อโรคอาจจะไปสะสมหรือหลบซ่อนอยู่ที่ก๊อกน้ำ และกลับมาติดมือหลังล้างมือเสร็จอืกต่อหนึ่ง

     4. ล้างก่อน ล้างมือก่อนกินอาหาร ก่อนดื่มน้ำ ก่อนทำกับข้าวหรือเตรียมอาหาร

     5. ล้างหลัง ล้างมือด้วยสบู่หลังออกจากห้องน้ำทุกครั้ง

     6. ตัดเล็บ ตัดเล็บมือให้สั้นอยู่เสมอ เพื่อป้องกันการสะสมของเชื้อโรคที่เล็บ

     7. ล้างให้นานพอ ถ้าจะล้างมือให้สะอาด และครบทุกส่วน คงต้องใช้เวลาพอๆ กับการแปรงฟัน 2-3 นาที

ขอบคุณข้อมูลจาก ที่มา : healthytiptoday.exteen.com , fwdder.com และเว็บ http://guru.sanook.com

แชร์ข่าวนี้ ให้เพื่อนคุณ และติดตามเราได้ที่ Fanpage.


แสดงความคิดเห็น :

- กรุณาใช้คำพูดที่สุภาพและไม่ทำให้ผู้อื่นเสื่อมเสีย
- ห้ามมิให้ผู้ใดโพดขายสินค้าเด็ดขาด
- ข้อความโพสโดยสาธารณชน โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน
ติดตามข่าวบน Facebook กด Like เพื่อไม่พลาดข่าว !!!
ศูนย์ข่าวสารงานราชการ ข่าวเปิดสอบราชการ ตำแหน่งงานว่างอัพเดทให้ทุกวัน ติดตามที่นี่ www.jobthaidd.com
ข่าวที่น่าสนใจตอนนี้
ด่วน!! เปิดรับสมัครสอบราชการ


กรมราชทัณฑ์ เปิดรับสมัครสอบบรรจุเข้ารับราชการ 102 อัตรา


สำนักงานปลัดกระทรวงวัฒนธรรม เปิดรับสมัครสอบบรรจุเข้ารับราชการ 108 อัตรา


กรมที่ดิน เปิดรับสมัครสอบบรรจุเข้ารับราชการ 145 อัตรา


หนังสือติวสอบ ก.พ. พร้อมติวและเฉลยข้อสอบจริง ก.พ. (ภาค ก) 67


สำนักงาน ก.พ. เปิดรับสมัครสอบ ภาค ก (Paper & Pencil) ประจำปี 2567


กสถ.เตรียมเปิดรับสมัครสอบท้องถิ่น 2567 จำนวน 65 ตำแหน่ง 4,010 อัตรา แล้ว!!



ผู้สนับสนุน เว็บไซต์พันธมิตร

งานล่าสุด >>

^