ช้างศึกชุดใหญ่ ทีมฟุตบอลชาย ทีมชาติไทย ลงสนามซ้อม ยามาโอกะ ฮานาซากะ อคาเดมี โดยการฝึกซ้อมครั้งนี้มีนักเตะทั้ง 19 ราย ในการฝึกซ้อมวันนี้ ด้านฟิตเนสโค้ชได้ให้นักเตะเข้ายิม เพื่อรักษาความฟิตของร่างกาย จากนั้นสนามแบ่งผู้เล่นลงทีมฝึกซ้อม แต่เนื่องจากมีฝนตกลงมาอย่างหนักจึงยกเลิกโปรแกรมสุดท้ายข่าวแนะนำมาดามแป้ง นวลพรรณ ผู้จัดการทีมฟุตบอลทีมชาติไทย ปลุกใจนักเตะก่อนลงทำการแข่งขันรอบรองชนะเลิศในศึกซีเกมส์ ย้ำให้นักเตะทำเต็มที่เพื่อพิสูจน์ให้ทุกชาติได้เห็น
ลีก เอิง ฝรั่งเศสอองเชร์ 2-0 มงต์เปลลิเยร์แบรสต์ 2-4 บอร์กโดซ์แกลร์กมงต์ 1-2 โอลิมปิก ลียงล็องส์ 2-2 โมนาโกลีลล์ 2-2 แรนส์ลอริยองต์ 1-1 ทรัวส์โอลิมปิก มาร์กเซย 4-0 สตราส์บูร์กน็องต์ 1-1 แซงต์-เอเตียนปารีส แซงต์ แชร์กแมง 5-0 เม็ตซ์
วีระเทพ ป้อมพันธุ์ แข้งทีมชาติไทย มั่นใจเพื่อนร่วมทีมจะช่วยกันพาทีมเอาชนะอินโดนีเซีย และผ่านเข้าสู่รอบชิงชนะเลิศ ศึกฟุตบอลชายในซีเกมส์ ได้สำเร็จเริ่มที่รุ่นไม่เกิน 53 กก. หญิง “เหมี่ยว” จุฬานันท์ ขันติกุลานนต์ ดีกรีเหรียญทองซีเกมส์ 2 สมัยเมื่อปี 2017 ที่มาเลเซีย และปี 2019 ที่ฟิลิปปินส์ ลงสนามรอบก่อนรองชนะเลิศ พบกับ ตรัน ถิ อันห์ ตุย จอมเตะสาวเจ้าภาพเวียดนาม ซึ่งได้เสียงเชียร์ปลุกใจเตะเอาชนะสาวไทยไปได้ 12-9 ส่งผลให้ จุฬานันท์ ตกรอบ 8 คนสุดท้ายได้อย่างน่าเสียดาย
วิษณุ จันทรี นักยกน้ำหนักวัย 25 ปี ผงาดคว้าเหรียญทองซีเกมส์ ครั้งที่ 31 ที่ประเทศเวียดนาม หลังยก 2 ท่ารวมกัน 312 กิโลกรัม ในการชิงชัยรุ่น 67 กิโลกรัมชาย“ส่วน 3 ทองที่เหลือในวันถัดไปก็ไม่อยากจะพูดว่าจะได้กี่ทอง ไม่อยากไปสร้างความกดดันให้เด็กแต่อยากบอกว่ายังไงทุกคนก็เต็มที่ที่สุด ส่วน เทนนิส พาณิภัค ที่เตรียมจะลงป้องกันแชมป์ก็ยังมีโอกาสสุดๆ ก็พยายามให้เขาทำสมาธิดีๆ ส่วนประเด็นของการลดน่ำหนักของเจ้าตัวลงมานั้นไม่ได้เป็นปัญหาใดๆ เพราะไม่ใช่แค่เทนนิส แต่ทุกคนก็ต้องลดหมด ไปมุ่งเรื่องความตั้งใจและสมาธิดีกว่า”